از عکس های خنده دار طنز نوشته سایت تکناز دیدن فرمایید…امیدواریم همیشه شاد و خندان و سلامت باشید
ینی پرنده هم پر نمیزنه …
از عکس های خنده دار طنز نوشته سایت تکناز دیدن فرمایید…امیدواریم همیشه شاد و خندان و سلامت باشید
ینی پرنده هم پر نمیزنه …
به
گزارش "ورزش سه"، نتایج ضعیف کلاغ ها باعث شده بود هواداران نیوکاسل
کمپینی برای اخراج او ترتیب دهند. اما او در سنت جیمزز پارک ماند و با
پیروزی اخیر مقابل منچسترسیتی در جام اتحادیه، بار دیگر به چهره محبوب
هواداران تیمش تبدیل شد.
نیوکاسل امروز در لیگ برتر مقابل لیورپول قرار گرفت و هواداران این تیم بنری به ورزشگاه بردند که روی آن نوشته شده:" پاردو از مرگ برگشت!" ![]() |
گوستاو بیوسکا، یکی از بهترین مدافعین تاریخ باشگاه بارسلونا، امروز صبح در سن 86 سالگی درگذشت. |
|
به
گزارش "ورزش سه"، او 7 فصل از سال 1950 تا 1957 در قبل خط دفاعی بارسلونا
یک رهبر تمام عیار بود و همواره در تاریخ باشگاه از او به عنوان یک اسطوره
یاد می شد.
بارسلونا در دوران حضور بیوسکا به 5 جام معتبر داخلی دست یافت. او از استعدادهای پرورش یافته خود باشگاه بود. ![]() |
قبل از این که به بیماری خطرناک آرتروز دچار شوید توصیه های این مقاله را به کار بگیرید تا از خطر این بیماری مصون بمانید. آرتروز یکی از بیماریهای مزمن در حال افزایش در سرتاسر جهان است. اگر هنوز در مرحلهای هستید که غضروفتان به طول کامل تخریب نشده و از بین نرفته است امکان این وجود دارد که بروز آرتروز را با روشهای سادهای به تأخیر بیندازید.
محققان میگویند زانودرد در بین بزرگسالان زیر 65 سال نیز در حال افزایش است. حتی نمیتوانند دلیل اصلی افزایش این درد را در بین مردم توضیح دهند. یعنی هنوز بهدرستی معلوم نیست چرا هرکسی را میبینی از درد زانو و آرتروز شکایت دارد.
اما واقعاً نمیشود در مقابل پنهانی درد کشیدن مادر و خاله و تازگیها دخترخالهها بیتفاوت ماند. چون یحتمل چند سال دیگر همین دردها به سراغ خودمان هم میآید. پس بهتر است از همین اکنون و حالا که خدا را شکر چهارستون بدنمان سالم است و درد مانند خوره به جانمان نیفتاده به فکر باشیم. متأسفانه این دردها ناشی از آرتروز است که از ساییدگی و تخریب غضروف ناشی میشود. در این مطلب 6 راهکار ساده میگوییم که تا حد امکان خطر بروز این مشکلات را کاهش میدهد.
آرتروز یکی از بیماریهای مزمن در حال افزایش در سرتاسر جهان است. اگر هنوز در مرحلهای هستید که غضروفتان به طول کامل تخریب نشده و از بین نرفته است امکان این وجود دارد که بروز آرتروز را با روشهای سادهای به تأخیر بیندازید:
بدنتان را پر از ریزمغذیهای لازم کنید
معمولاً
آرتروز به دلیل برخی از کمبودها به وجود میآید. منظورمان کمبود مواد مغذی
و ریزمغذیهای لازم است. برای مقابله با ساییدگی و تخریب غضروف مفاصل
حتماً حواستان به مصرف کافی مواد معدنی باشد. سلنیوم خواص آنتیاکسیدانی
قوی دارد و از پیری سلولها بهویژه بافتهای مفاصل پیشگیری میکند.در کنار
سلنیوم باید ویتامین E بدنتان را نیز تامین کنید تا قدرت و کارایی سلنیوم
بالا برود.
حواستان باشد که کمبود ویتامین D نداشته باشید. متأسفانه زندگی شهری، نوع پوشش، آلودگی هوا و غیره باعث شده است که کمبود ویتامین D به یکی از شایعترین مشکلات جامعهی امروز تبدیل شود. بهتر است بدانید تمام افرادی که از آرتروز رنج میبرند کمبود ویتامین D دارند.
هر روز 6000 قدم بزنید
بهطورکلی
کار بشر افراط و تفریط است. عدهای آنقدر ورزشهای سنگین انجام میدهند
که غضروف برایشان نمیماند. عدهای دیگر کلاً خانهنشین هستند و از جایشان
تکان نمیخورند. باید بدانید که یکی از عوامل تخریب غضروف، فرسودگی آن به
دلیل عدم تحرک است. پس برای مقابله با آرتروز بهویژه آرتروز زانو،
خانهنشینی و بیتحرکی را کنار بگذارید.
محققان دانشگاه بوستون به این نتیجه رسیدهاند افرادی که روزانه 6000 قدم راه میروند خطر ابتلا به آرتروز را کاهش میدهند. بیزحمت ماشینها را در پارکینگ خانهتان پارک کنید و تا سر کوچه یا خیابان را پیاده بروید. در این صورت لطف بزرگی در جهت کاهش ترافیک شهر و همچنین کاهش خطر ابتلا به آرتروز کردهاید. بهتر است بدانید محققان به افرادی که هماکنون آرتروز دارند نیز توصیه میکنند که با روزی 3000 قدم شروع کنند و بهمرور روزانه 6000 هزار قدم راه بروند.
هر هفته دو تا سه مرتبه انواع کلم میل کنید
بروکلی
همانند کلم بروکسل حاوی ترکیباتی است که تولید آنزیم آسیبرسان به غضروف
را مسدود میکند. این ترکیبات نجاتبخش گلوکوزینولات نام دارد. بوی خاص
کلمها ناشی از همین ترکیبات گوگردی است که شما را مجبور میکند گاهی
بینیتان را بگیرید. اما همین ترکیبات تولیدکنندهی بو خواص ضدالتهابی
بالایی دارند که سلامت غضروفها را بالا میبرند.
توصیهی اکید داریم که هر هفته دو تا سه مرتبه از انواع کلمها بخصوص کلم بروکلی میل کنید. توصیه میکنیم از پختوپز طولانیمدت این مواد غذایی بپرهیزید چون باعث کاهش ترکیبات مغذی آنها میشود.
زردچوبه را دریابید
به
همهی غذاهایتان زردچوبه بزنید. زردچوبه حاوی ترکیبی مهم و مفید به نام
کورکومین است. این رنگدانه خواص آنتیاکسیدانی بالایی دارد و یک ضدالتهاب
طبیعی فوقالعاده است که تأثیر مثبتی در تسکین دردهای آرتروزی دارد.
کورکومین در سلولها و مفاصل بدن مانند نوعی مادهی ضدزنگ عمل میکند. در
نتیجه از تخریب غضروفها پیشگیری میکند. توجه داشته باشید که فلفل سیاه،
زنجبیل و همچنین روغنزیتون نیز چنین خواصی دارند.
لطفاً چند کیلو لاغر شوید
بعضیها (از جمله خودم)
خود چاق بین هستند. برعکس عدهای دیگر هستند که با وجود چندین کیلو
اضافهوزن خود را نی قلیان تصور میکنند. هر دوی این تصورات ذهنی، اشتباه و
البته آسیبرسان است. بهتر است بدانید که این کیلوهای اضافه بار زیادی را
روی مفاصل بخصوص مفصل زانو میگذارد. فراموش نکنید وقتیکه راه میروید
زانوهایتان فشاری معادل سه برابر وزنتان را متحمل میشوند. در نتیجه تا حد
امکان باید این فشار را از روی زانوهایتان بردارید. شاید کاهش 5 کیلوگرم از
وزن به نظر ناچیز بیاید اما همین کار باعث میشود 15 کیلوگرم از فشاری که
روی زانوهاست کمتر شود. وزنتان را کم کنید و روزانه همان 6000 قدم را
بزنید.
هر روز شیر بنوشید
نتایج
یک پژوهش آمریکایی نشان میدهد شیر کمچرب برای مقابله با آرتروز بخصوص در
خانمها بسیار موثر است. مصرف و افزایش تدریجی میزان مصرف شیر در طول هفته
برای افزایش استحکام و همچنین ضخامت غضروف مفید است. اگر زیاد اهل لبنیات و
شیر نیستید اول با هفتهای سه لیوان شروع کنید. سپس این میزان را به
هفتهای 4 تا 6 لیوان برسانید. در هفتههای بعد 7 لیوان و حتی بیشتر
بنوشید. توجه داشته باشید که غضروفها خیلی زود نازک شده و از بین میروند.
تا حد امکان حواستان باشد این اتفاق به این زودیها برای شما پیش نیاید.
منبع : tebyan.net
ابتکار و ایده ی جالب یک شرکت برای حفظ بیشتر محیط زیست . شرکت Unilever با مشارکت آژانس JWT در برزیل به منظور جمعآوری قوطیهای پلاستیکی شامپو و حفاظت از محیط زیست، طرحی ارائه دادهاند.
این دو شرکت با همکاری هم، دستگاهی در ایستگاه مترو سائوپائولو نصب کردهاند که رهگذران میتوانند قوطیهای پلاستیکی خالی را در آن انداخته و در مقابل، شارژ اعتباری دریافت کنند.
نتیجه فراگیر شدن کرم حلزون
و ثروتمند شدن حلزون ها :))
خدایی خیلی استعداد داره این دوستمون !
در لحظه 4 کار رو انجام میده ، تازه حواسشم به جلو هست !
از داغ حسین اشک نم نم داریم ، در خانه سینه تا ابد غم داریم ، پیراهن و شال مشکی آماده کنید ، چند روز دگر تا به محرم داریم..!
ΔΔΔΔΔΔΔΔΔاس ام اس فرارسیدن محرمΔΔΔΔΔΔΔΔΔ
میان دل ز عشقت لاله باغیست ، بحمدالله که قلبم مست ساقیست ، بساط گریه را آماده سازید ، که ۳ شب تا محرم وقت باقیست..!
ΔΔΔΔΔΔΔΔΔاس ام اس فرارسیدن محرمΔΔΔΔΔΔΔΔΔ
محرم
آمد .. دلم مست و لبم مست و سرم مست ، بخون ای دل که صبرم رفته از دست ،
بخون ای دل محرم اومد از راه ، بخون هاجر تو با عباس بی دست..!
ΔΔΔΔΔΔΔΔΔاس ام اس فرارسیدن محرمΔΔΔΔΔΔΔΔΔ
ما
زین جهان از پی دلدار میرویم ، به شوق دیدار حیدر کرار میرویم ، درب بهشت
گر نگشایند به روی ما ، ما بچه ی مسعودیه ایم از روی دیوار میرویم..!
ΔΔΔΔΔΔΔΔΔاس ام اس فرارسیدن محرمΔΔΔΔΔΔΔΔΔ
تمام شد شب عید و نوای غم آید ، که نم نمک غم عالم به روی هم آید ، صدای قافله ی عشق میرسد بر گوش ، که چند شب دگر آقا محرمت آید..!
ΔΔΔΔΔΔΔΔΔاس ام اس فرارسیدن محرمΔΔΔΔΔΔΔΔΔ
کم
کم سیاهی علمت دیده می شود ، آثار خیمه های غمت دیده می شود ، افتاده سینه
ام به تپشهای انتظار ، از روی تل دل حرمت دیده میشود..!
ΔΔΔΔΔΔΔΔΔاس ام اس فرارسیدن محرمΔΔΔΔΔΔΔΔΔ
ارباب صدای قدمت می آید ، هنگامه ی اوج ماتمت می آید ، ما در تب و تاب غم تو می سوزیم ، ۲ شب دیگر محرمت می آید..!
ΔΔΔΔΔΔΔΔΔاس ام اس فرارسیدن محرمΔΔΔΔΔΔΔΔΔ
خواستم شکوه کنم ، به دلم بد آمد ، یادم افتاد کسی هست که خواهد آمد ، حتم
دارم کلماتش همه باران هستند ، حرفهایش به دل انگیزی قرآن هستند ، عطر هر
گل چو مسیح از نفسش می بارد ، چه شبی می شود آن شب که علم بر دارد..!
ΔΔΔΔΔΔΔΔΔاس ام اس فرارسیدن محرمΔΔΔΔΔΔΔΔΔ
هردم
به گوشم می رسد آوای زنگ قافله ، این قافله تا کربلا دیگر ندارد فاصله ،
یک زن میان محملی اندر غم و تاب و تب است ، این زن صدایش آشناست ، ای وای
بر من زینب است..!
ΔΔΔΔΔΔΔΔΔاس ام اس فرارسیدن محرمΔΔΔΔΔΔΔΔΔ
دیباچه ی عشق و عاشقی باز شود ، دلها همه آماده ی پرواز شود ، با بوی محرم الحرام تو حسین ، ایام عزا و غصه آغاز شود..!
بانک خون و بانک سلول های بنیادی شنیده بودیم، اما «بانک مدفوع» نه. اما سازمانی به نام OpenBiome در ماساچوست هست که یک بانک مدفوع به شمار می رود و برای داوطلبانی که مدفوع خود را در اختیار آنها قرار می دهند، روزانه 40 دلار دستمزد پرداخت می کند.
حتما کنجکاو هستید بدانید این نمونه هابه چه درد این سازمان می خورد؟ باید بدانید، این یک موسسه تحقیقاتی و پزشکی است و از مدفوع انسانی برای کشت مدفوع و مبارزه با باکتری کشنده C. difficile در بیماران مبتلا به « انتروکولیت سودو مامبرانو» استفاده می کند. این باکتری سالانه بیش از 500 هزار نفر را آلوده و نزدیک به 14 هزار نفر را (فقط در آمریکا) به کام مرگ می برد.
کشت مدفوع از نظر بسیاری از پزشکان آمریکا، حکم معجزه را دارد زیرا باکتری C. difficile بسیاری از بیماران بیمارستان را آلوده می کند. این باکتری موجب انقباض های دردناک، اسهال های دردناک و برخی مشکلات دیگر همانند ورم های دایمی و شدید روده می شود. بیمار مبتلا تا چندین ماه درگیر این بیماری و دردهای ناراحت کننده خواهد بود و 75 درصد آنها نیز شانسی برای نجات ندارند.
کسانی که داوطلب عضویت در بانک مدفوع هستند، باید بین 18 تا 50 سال سن داشته باشند. روده آنها سالم باشد. در هفته 4 بار باید مدفوع تحویل دهند. اگر فرد داوطلب، 5 روز در هفته این کار را انجام دهد، 50 دلار بیشتر دستمزد دریافت می کند.
افراد داوطلب برای مورد آزمایش قرار گرفتن، 40 دلار پول دریافت می کنند. این آزمایش شامل، پر کردن پرسشنامه پزشکی، تست مدفوع برای نداشتن هر نوع آلودگی و ویروس، آزمایش خون برای مبرا بودن از ایدز، HIV و هپاتیت است.
این مدفوع ها برای شهرهای دیگر نیز ارسال می شوند. البته باید در بازه زمانی حداکثر 4 ساعته انجام شود.
بیماری « انتروکولیت سودو مامبرانو» چیست؟
انتروکولیت با غشای کاذب یا انتروکولیت سودو مامبرانو، یک بیماری شدید و نادر مربوط به روده کوچک و بزرگ است. این عارضه معمولاً ۷-۵ روز پس از جراحیهای وسیع گوارش و درمان آنتیبیوتیکی در یک فرد دچار ناتوانی عمومی قبل از جراحی بروز میکند. مشخصه آن التهاب و مرگ بافتی غشای پوشاننده سطح داخلی روده و لایه عمقی رودهها است.
اسهال آبکی (گاهی خونی) همراه با انقباضات شکمی، تب، بالا بودن تعداد گلبولهای سفید در آزمایش خون، افت فشار خون گاهی تا حد شوک، همراه با نبضهای ضعیف و ضربان قلب سریع، تهوع و استفراغ، عدم آگاهی به موقعیت از جمله شایع ترین نشانه های این بیماری هستند.
علایم ممکن است در طی درمان آنتیبیوتیکی یا ۱۰-۱ روز پس از قطع آن بروز کند.
عفونت باکتریایی، عمولاً ناشی از کلسترویدیوم دیفیسیل که با تولید سم باعث ایجاد علایم میشود یا ناشی از استافیلوکوک است. این باکتریها به طور طبیعی درون رودهها زندگی میکنند ولی هنگامی که سایر باکتریهای طبیعی ساکن روده در اثر مصرف مقدار بالای آنتیبیوتیکهای وسیعالطیف از بین میروند این باکتریها ایجاد انتروکولیت میکنند. این امر تعادل باکتریایی درون روده را برهم میزند. این بیماری معمولاً به عنوان عارضهای از جراحی بروز میکند.
سن بالای ۶۰ سال، جراحی همراه با افت فشار خون در طی جراحی، نارسایی کلیه، چاقی، تغذیه نامطلوب، مصرف آنتیبیوتیکها به خصوص کلیندامایسین، آمپیسیلین، کلرامفنیکل، سفالوسپورینها، پنیسیلین یا داروهای گروه سولفات عوامل افزایش دهنده خطر این بیماری هستند.
منبع: bartarinha.ir
گاهی فکر انجام شوخی هایی که دیگران را شاد کنیم با بی توجهی برای خودمان دردسر می آفرینیم اقدام احمقانه این پسر را در ادامه این بخوانید. برخی مواقع شیرینکاری برخی دامادهای کم سن وسال عواقب وحشتناکی را خلق می نماید.پسری که تصمیم گرفته بود در رختخواب لحظه ای لبخند بر لبان نامزدش بنشاند با سوختگی شدید از ناحیه دست روبرو شد.
به گزارش تکناز پسر جوان 15 ساله به نام دیلان کوسگرو هنگامی که تصمیم گرفت با ترقه نامزدش را لحظه ای شاد نماید به شدت از ناحیه انگشتان دست اسیب دید.وی هنگامی که ترقه را زیر لحاف روشن نمود نتوانست انرا خاموش نموده و دچار سوختگی شدید از ناحیه انگشتان دست شد به طوری که هفت تا از استخوانهای انگشتان دستانش دچار شکستگی شد.وی هنگامی که دید قادر به کنترل ترفه نیست فورا به گوشه اتاق رفت تا انرا خاموش نماید.
دیلان و مادرش
دیلان می گوید:تنها به نامزدم ارین گفتم مقداری ترقه خریده ام.یکی از انها را از بسته بیرون اوردم تا به او نشان دهم.ابدا قصد اسیب رساندن نداشتم تنها می خواستم لحظه ای شوخی و خنده نماییم.متوجه شدم که فیوز ترقه کار نمی کند و در حال سوختن بود.در حالی که انرا محکم گرفته بودم به گوشه ای از اتاق رفتم.ان منفجر شد و 7 تا از استخوانهای انگشت دستانم شکست.
وی سریعا به بیمارستان کویین الیزابت منتقل شد.عمل جراحی او 4.5 ساعت طول کشید.